Resdung, penyakit yang sering melanda kepada mereka yang mencari kelegaan daripada kesakitan, kesesakan dan gejala lain.
Nama lainnya juga sinusitis; memahami punca asas penyakit ini yang menyusahkan ini adalah penting untuk pengurusan dan pencegahan yang efektif.
Dalam artikel ini, jom tengok simptom resdung dan juga faktor yang menyumbang kepada alahan resdung yang lebih teruk.
Sebelum itu, jom baca mengenai resdung pada asasnya terlebih dahulu.
Resdung adalah keradangan sinus paranasal yang dilapisi oleh membran dan menyebabkan pelbagai gejala.
Terdapat 5 kategori yang diklasifikasikan mengikut kronologi, seperti;
Jangkitan peringkat awal yang bertahan sehingga 4 minggu.
Ia boleh dibahagikan mengikut simptom menjadi teruk dan bukan teruk.
Ada yang menghidapi peringkat ini selama 12 minggu.
Rhinosinusitis akut berulang berlaku empat kali atau lebih serangan penuh dengan sinusitis akut.
Peringkat ini boleh berlaku selama 1 tahun.
Pada peringkat ini, jangkitan resdung berlangsung antara 4 dan 12 minggu.
Tambahan lagi, ia merupakan satu peringkat peralihan antara jangkitan akut dan kronik.
Rhinosinusitis kronik terjadi apabila hampir ke semua simptom dan gejala resdung berlangsung lebih daripada 12 minggu.
Ini merupakan jangkitan di peringkat peralihan kepada resdung biasa.
Permulaan, gejala rhinosinusitis kronik bertambah teruk dan kemudian kembali kepada biasa selepas rawatan.
Umumnya, resdung disebabkan oleh bakteria yang menjangkiti lapisan rongga hidung dan sinus.
Ia kerap disebabkan oleh bakteria Streptococcus Pneumonia. Selain itu,ia juga boleh dijangkiti oleh bakteria Haemophilus influenzae.
Simptom resdung nampak seperti simptom penyakit lain.
Simptomnya boleh berbeza untuk setiap individu dan boleh disyaki dengan tanda seperti berikut:
Simptom lain juga termasuk:
Dalam tak sedar anda sendiri telah menyebabkan resdung anda menjadi lebih teruk.
Jom tengok 5 punca utama kenapa resdung anda menjadi lebih teruk.
Ubat nasal yang dijual di farmasi berkesan dalam melegakan simptom resdung dalam jangka pendek.
Tetapi, ia boleh membawa kesan jangka panjang jika tidak digunakan dengan betul.
Bahan kimia utama dalam ubat nasal boleh memburukkan lagi resdung anda!
Oleh itu, jika anda masih menggunakannya dan simptom anda masih tidak berkurangan, sila rujuk doktor.
Hal ini benar terutamanya semasa cuaca sejuk, di mana keadaan resdung boleh menjadi teruk.
Udara sejuk dan kering bukan saja mengeringkan kulit, ia juga mengeringkan saluran pernafasan anda.
Udara kering meradangkan resdung anda dan memburukkan lagi gejala.
Minum lebih banyak air semasa mengalami jangkitan resdung mungkin kelihatan remeh, tetapi kekal terhidrat adalah kritikal.
Ini kerana badan anda memerlukan air untuk menghasilkan mukus, apabila anda mengalami jangkitan sinus, anda memerlukan banyak cecair untuk kekal terhidrat.
Mengekalkan badan terhidrat semasa resdung boleh menipiskan mukus, seterusnya menghilangkannya supaya anda mudah bernafas.
Baca Juga: Pelbagai Penggunaan Essential Oil Untuk Aromaterapi
Tidur adalah satu benda yang terbaik anda boleh lakukan untuk badan anda.
Terutamanya ketika anda mengalami alahan resdung yang teruk.
Tidur sekurang-kurangnya lapan jam untuk membantu sistem imun badan anda melawan alahan resdung.
Cuaca sejuk bukan sahaja penyebabnya; alahan terhadap cologne, minyak wangi, asap dan zarah bawaan juga menerukkan alahan resdung.
Jika anda memakai sebarang pewangi atau merokok, hentikan segera.
Anda sepatutnya melihat perubahan sejurus berhenti melakukan perkara-perkara ini.
Toksin dalam asap boleh meradangkan sinus atau resdung lebih teruk daripada biasa.
Kesimpulannya, daripada alergi kepada jangkitan, pencetus persekitaran kepada isu tidak cukup tidur dan kurang air di dalam badan, kami telah berkongsi punca kepada resdung.
Perkara utama dari permasalahan ini ialah kepentingan kesedaran dan penjagaan proaktif.
Resdung tidak mengenal sesiapa; ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja.
Walaupun begitu, berbekalkan pengetahuan tentang puncanya, anda kini mempunyai kuasa untuk membuat keputusan terbaik mengenai kesihatan anda.
Mendapat penilaian profesional apabila perlu, menguruskan alahan, mengamalkan gaya hidup sihat, dan mengambil kira faktor persekitaran semuanya boleh menyumbang kepada mengekalkan sinus yang jelas dan bebas masalah.
Pengamalan Minto Aroma Oil juga boleh mengurangkan radang resdung.
Ekstrak daun bidara dan kayu putih boleh melegakan gejala yang menyebabkan resdung anda menjadi teruk. Dapatkan Minto Aroma Oil dengan menekan butang di bawah.
© 2022 RAZOWA. ALL RIGHTS RESERVED.
